Проростки – самая живая еда на планете
О проростках в питании сегодня не слышал только ленивый. В современном мире качественный состав питания становится вопросом выживания. Один из самых простых и эффективных шагов качественно улучшить свое питание, а значит, и здоровье, и образ жизни, - это употребление проростков семян как добавку к блюдам. Целебные свойства проростков люди знали и использовали еще многие тысячи лет назад. Пророщенные семена пшеницы, ржи, кунжута и других растений использовали народные врачеватели для исцеления от множества заболеваний. Действительно, проростки обладают и ...
Кэроб - сладкий и полезный. Шоколад из кэроба.
Семена конопли - супер-еда
Вы слышали о пользе семян конопли, но не знаете, стоит ли включать в свой рацион продукт с таким подозрительным названием? Не сомневайтесь – те семена конопли, которые вы сможете купить в магазине здорового питания, не имеют ничего общего с наркотическими веществами. Да, они происходят от того же растения Cannabis sativa L., но только его промышленных сортов, разрешенных к культивации.
Семена конопли не только безопасны, но по своему составу чаще всего попадают в раздел Суперфудов. Суперфуды – это пища растительного происхождения с повышенным содержанием...
Жмых орехов и семян. Польза и применение
Зачастую у человека, решившего перейти на более здоровое питание, возникают опасения – а будет ли мой организм получать все необходимое? Чем же заменить белок, если я откажусь от мяса, напичканного антибиотиками и гормонами роста? Откуда я буду получать кальций, если не буду употреблять пакетированного молока? И так далее. На самом деле все эти вопросы решаемы. Есть масса интересных органических продуктов, богатых белком, витаминами и микроэлементами. Сегодня мы хотим рассказать об одном из продуктов здорового питания – о...
Выбор меда - вопрос серьезный
Как определить качество меда, который мы покупаем? Ведь приобретая этот удивительный продукт, хочется быть уверенными, что собран он в естественных условиях, что к нему не было добавлено тростникового сахара, мела, крахмала, патоки - кукурузной или картофельной ...
Рецепты красоты
До того, как косметические корпорации распространили свое влияние на весь мир, женщины сами изобретали способы для поддержания красоты и молодости - и делали это прекрасно. Что нам оставили в наследство наши бабушки? Мы вновь открываем для себя их рецепты и зачастую используем продукты, которые все привыкли видеть скорее на кухонном столе, а не на туалетном столике - фрукты, овощи, масла, травы…Сегодня поговорим о муке.
Бездрожжевой хлеб или хлеб на "полезных" дрожжах?
В последнее время в интернет-сообществе ведется много споров о пользе и вреде хлеба, который мы покупаем в магазинах. Информации много, она довольно противоречивая. Посмотрев некоторые ролики, хочется отказаться от употребления хлеба совсем. Давайте попробуем разобраться, что мы едим и какой выбор у нас есть?
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ В ИЮНЕ и ИЮЛЕ!
В первый месяц лета друзьям ЭКО-магазина - зарегистрированным пользователям и подписчикам – мы предлагаем специальные цены на любимые продукты...
Мастерская Олеси Мустаевой, путь к красоте
Гладкая светящаяся кожа, сверкающие глаза, блестящие волосы… Как приятно любой женщине видеть себя в зеркале молодой и цветущей. Но далеко не всегда отражение отвечает нашим чаяниям, и как часто мы хотим остановить время и не ощущать мельчайших ежедневных изменений в себе – от накопленной усталости, жизни в большом городе, погодных неурядиц… Что же делать?
Шелковка или шелковица – что это такое?
Большинство из нас сразу подумает о тутовом дереве. Но, как оказалось, в прежние времена на Руси так называли гречневую муку, сделанную из живой, необработанной гречки. Если взять горсть такой муки и перебирать ее пальцами, она будет издавать мягкий звук, похожий на шелест струящегося шелка...
Сок алоэ в домашних условиях
Алоэ с древнейших времен известен своими уникальными полезными свойствами. Другое его название – столетник, дано не случайно, ведь это неприхотливое растение способно наделить человека крепким здоровьем и долголетием.
10 полезных советов, что положить ребенку с собой в поход
Этот вопрос непременно скоро встанет практически в каждой семье. Поделюсь практическим положительным опытом, возможно он будет полезен и Вам.
О натуральных протеиновых коктейлях из кедрового жмыха
Сегодня у нас будет больше мужской разговор о протеиновых коктейлях. Все, кто тренируется в спортзале и работает с железом, знают, насколько важно качественное питание для получения хороших результатов...
Секрет нестандартного применения кедрового масла от нашей постоянной покупательницы
А Вы знали, что кедровое масло можно не только употреблять как натуральный витаминно-минеральный комплекс и добавлять в салаты, придавая им совершенно потрясающий вкус? Сегодня мы поделимся с Вами одним из самых нестандартных способов применения кедрового масла...
Рецепт натурального торта
Это заблуждение мы с радостью развенчаем в этой статье, поделившись секретами полезных и необыкновенно вкусных кулинарных шедевров, которые каждый из вас может сделать у себя на кухне или заказать на нашей дружественной зеленой кухне!
Бывают ли сладости полезными?
В наше время десерты и сладости приходится выбирать особо внимательно. Развитие пищевой промышленности достигло глобальных масштабов, а качество от этого...
Специальное предложение в апреле!
В апреле мы приготовили специальные цены на следующие товары...
Как вырастить кедр из орешка
Орех, шишка или саженцы, - из чего лучше выращивать кедр? Я расскажу вам о всех способах выращивания кедра. Поделюсь своими знаниями и своим опытом. Как и во многих других вопросах получается нет лучшего способа, а есть ваш. Потому и выбирать вам. А в конце статьи подарок: интересное видео-рассказ о кедре.
Секреты белоснежной улыбки
Мои знакомые часто отмечают, что у меня белые зубы, и спрашивают, какой пастой пользуюсь, делаю ли отбеливание. Зная, что я вращаюсь в теме экологической продукции, спрашивают, какому экологическому бренду...
Масло кедра - источник красоты и молодости
Известно ли вам, что ни один, даже самый дорогой и модный крем так и не смог забраться внутрь клетки и действительно омолодить кожу? Если речь идет о базовых маслах, то только чистые масла, полученные путем холодного отжима, обладают способностью проникнуть сквозь все 7 слоев кожи, поделиться живительной влагой и целительной энергией...